Workshop 'Loslaten – In beeld en kleur'

Soms dragen we meer met ons mee dan we denken. Gedachten, patronen of gevoelens die ooit helpend waren, maar die nu misschien wat losgelaten mogen worden. 

In deze creatieve workshop word je uitgenodigd om ruimte te maken — niet door te praten, maar door te verbeelden. We gaan op een ontspannen manier aan de slag met tekenen en schilderen. Je hebt geen ervaring nodig; het gaat niet om mooi of goed, maar om het proces. Wat wil er ontstaan als je even niets hoeft vast te houden? Wat mag zachter worden?

We staan stil bij vragen zoals:
- Wat draag ik misschien al te lang met me mee? 
- Wat mag wat zachter worden? 
- Wat mag ik loslaten om me weer vrijer en lichter te voelen?

Door op een creatieve manier met deze vragen te spelen, ontstaat er ruimte om even stil te staan, los te laten en jezelf op een andere manier te ervaren. Je hoeft het niet precies te weten — het proces doet vaak meer dan je denkt.
Misschien komt er opluchting. Misschien ontdek je iets nieuws. Wat je ook ervaart — alles is welkom.

Onder begeleiding van Truus Peters, coach gespecialiseerd in helend schilderen, rouw en verlies.